A Solidão é uma rua de mão dupla.
Você tem o livre arbítrio de escolher qual lado seguir.
De um lado você tem a opção de seguir sozinho, evitando pessoas,
pessoas chatas e invejosas, mas também aquelas que podem te fazer feliz.
Do outro lado você pode optar por estar (não ser) sozinho sozinho, mas na esperança que no fim da caminhada encontrará quem te faça feliz.
A vida ...Não importa quantos raios caiam sobre sua cabeça.
Não importa quantas pessoas te puxem para baixo, tentando tirar sua alegria de viver.
Não deixe que a escuridão da inveja, da raiva, do rancor e da agonia te domine.
Se houver dentro do teu coração um sol radiante brilhando, sua luz ofuscará toda a escuridão.
Paulinha.
Sei que andei meio sumida esses últimos dias.
Andei ocupada mesmo, e quando chegava a noite, eu estava super cansada.
Mas gostaria de dizer que em momento nenhum esqueci de vocês, amigos queridos.
Cada um, de um modo especial, tem seu lugarzinho reservado no meu coração.
Foi muito bom receber mensagens que demonstravam a preocupação com esse meus sumiço, dizendo que sentiram a minha faa.
Obrigado pela preocupação de vocês.
Um grande e especial beijo.
Paulinha
As vezes me pego a pensar como tem gente que consegue em 24 horas realizar todas as suas tarefas, comparecer a todos os compromissos e ainda se exercitar e divertir.
Será que o dia deles tem mais horas que o meu?
Será que uma simples organização me ajudaria?
Só sei que muita gente passa pelo mesmo problema que eu...
Você é uma delas? Deixe seu depoimento aqui...
9.9.09
O Idoso tem seus direitos e estes tem que ser cumpridos.
Postado por
Autora Paula R. Cardoso Bruno
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Antigamente quando as pessoas chegavam aos 60 anos tinham aparência mais envelhecida, acabada de tanto trabalhar.
Hoje os dias são outros. O meio em que vivemos é outro.
A medicina avançou bastante, temos técnicas de rejuvenecimento, vitaminas e complementos alimentares que nos ajudam a viver com mais saúde e ter uma velhice mais saudável.
Mas mesmo com toda essa tecnologia a favor do ser humano, o relógio biológico continua com seu tic tac!
E como todos, os idosos tem direito a uma velhice digna!
Tem do seu lado Leis que garantem o seu bem estar e a sua dignidade.
...
Na Lei 10741 de 1 de Outubro de 2003, ficou instituído o Estatuto do Idoso,
e nesta fica disposto que pessoas com idade igual ou superior a 60 anos
tem direitos assegurados, entre estes o de
"...Prioridade que compreende: atendimento preferencial e individualizado
junto aos órgãos públicos e privados prestadores de serviços à população...."
...
Respeite e faça com que a Lei do Idoso seja respeitada.
Imprima a Lei do Idoso, e dê a um idoso conhecido, familiar ou não.
Não deixe um idoso passar constrangimento por desconhecimento da Lei que o ampara.
Todos os dias nos deparamos com mais e mais notícias de violência, e em vários setores da sociedade, e normalmente são por motívos fúteis.
São violências contra as crianças, contra a mulher, os homosexuais, homem contra homem ...
Onde isso vai parar???
De onde vem todo esse instinto violento?
Da Tv? De games? Da alma...?
O que é preciso para cessar todo esse instinto da "gota d´água"?
Será encontrar Deus, seja lá qual a sua religião...contanto que tenha um caminho que leve para o bem...
Será no sorriso de uma criança, ou no de um pai que ao ver seu pequenino pela primeira vez derrame, talvez pela primeira vez, uma lágrima sincera de amor?
Será no olhar cansado de uma pessoa, após um dia inteiro de trabalho...
Será no suor de um atleta, mesmo que de fim de semana...
Acredito que toda criança nasce com um coração puro e uma alma leve, é o meio que a modifica ...
Todos fomos essa criança um dia, e devemos resgatar essa alma leve e coração puro para expalhar pelo mundo somente amor ao próximo, compaixão, companheirismo e principalmente
........... RESPEITO.
Hoje recomeçei a minha luta em perder peso,voltei para o Vigilantes do Peso.
Postarei aqui todos as gramas perdidas todas as semanas.
Conto com a ajuda de vocês para não me deixar desistir.
Um beijão,
Dia 10/09/2009 : Menos 1,7Kg.
Paulinha.
Muitas vezes nos sentimos sozinhos.
Vemos a vida passar diante dos nossos olhos e ao olharmos ao redor ... ninguém.
Mas é só parar um pouco para pensar e perceber que aqueles que amamos estão seguindo com suas vidas.
Que graças a Deus e a você, cada um deles pode dizer "Consegui!!!".
E quando menos você esperar, dirão que no meio de tudo e todos,
o mais importante foi VOCÊ!
Então, nunca deixe passar a oportunidade de ajudar o próximo ...
... pois um simples gesto seu pode ser aquilo que faltava para mudar a vida de alguém.
NÃO perca sua serenidade.
A raiva faz mal à sua saúde, o rancor estraga o fígado, a mágoa envenena o coração.
Domine suas reações emotivas.
Seja dono de si mesmo.
Não jogue lenha o fogo do aborrecimento.
Esqueça e passe a diante, para não perder a serenidade.
Não perca sua calma.
Pense antes de falar, e não ceda à sua impulsividade.
Nossa, essa veio a calhar hoje.
Obrigado ao Amigo @MCSilvaJR , pelo comentário no seu blog.
Hoje minha filha foi pela primeira vez em um passeio pela escola.
Por que me sinto tão angustiada?
Por que dá um aperto no coração?
Por que até minha barriga dói?
Amor de mãe é tão forte que ela precisa ter certesa de onde suas crias estão.
Amor de mãe é tão forte que a simples e mínima dúvida faz seu coração disparar e suas pernas tremerem.
Como diz o poema de Carlos Drumond de Andrade:
"... Mãe não tem limite, é tempo sem hora,luz que não apaga quando sopra o vento e chuva desaba, veludo escondidona pele enrugada, água pura, ar puro,puro pensamento ..."
" ...Mãe não morre nunca, mãe ficará sempre junto de seu filho e ele, velho embora, será pequenino feito grão de milho."
A meus filhos dedico todo meu tempo, toda a minha vida.
E por opção, não por obrigação.
Está precisando de uma ajuda em alguma pesquisa?
Deixa aqui o tema, que nível de escolaridade e o e-mail, q assim que eu puder pesquiso e envio para o seu e-mail.
Um abraço.
Paulinha
Porque consumir Brócolis?
Umas das razões são as propriedades anticancerígenas e outros nutrientes que discutiremos depois nas propriedades fitoquímicas que também combatem outras doenças. Estudos recentes relataram que o brócolis contém um elemento químico (fitoquímico) que inibe o desenvolvimento da bactéria H Pylori!
Helicobacter pylori (H Pylori) é a causa principal de gastrite e úlcera estomacal. Infelizmente, estudos têm mostrado uma correlação entre repetidos ataques de H Pylori com o câncer no estômago. A H Pylori tem provado ser uma variedade muito obstinada de bactéria como alguns de nós devem saber depois de múltiplas dosagens de antibióticos durante o período de infecção recorrente. Os fitoquímicos encontrados no brócolis, de acordo com esses estudos, têm demonstrado inibir o desenvolvimento, em culturas de células humanas e de ratos, até de variedades da bactéria resistentes a antibióticos.
Originário da Europa, o brócolis também têm seu uso na medicina, graças ao seu elevado teor de cálcio que é - dependendo da variedade e da forma de preparo do brócolis - em média 47 mg por cada 100 gramas de flores e 51 miligramas em cada 100 gramas de folhas, o que representa cerca de cinco vezes a dose existente no leite. Por isso, esse vegetal é um bom construtor e formador dos ossos e dos dentes.
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Colunista: Lu
MPL
(21)9 8109-3897